Ćwiczenia Qigong
środa, 20 maja 2026, godz. 10:00–11:30
ul. Krucza 110-112, Wrocław
Maria Adydan
Wstęp wolny.
Zapraszamy na ćwiczenia QIGONG - starochińskie ćwiczenia uzdrawiające, łączące ruch z koncentracją. Styl lecący żuraw. Systematyczne ćwiczenia zapewniają: - poprawę zdrowia, - odporność organizmu, - wzmocnienie pamięci i koncentracji, Ćwiczenia wyciszają, rozluźniają, likwidują blokady. Ćwiczymy w luźnym stroju na stojąco. Zajęcia są dla osób o dowolnych umiejętnościach. Zajęcia odbywają się w kameralnej grupie. Grupa już ćwiczy od kilku miesięcy - można dołączyć, wystarczy przyjść- bez zapisów. Ćwiczenia trwają 1h, po ćwiczeniach rozmawiamy jak zachować zdrowie. Ćwiczenia prowadzi: Maria Adydan - certyfikowana instruktorka Stowarzyszenia Promocji Zdrowia QIGONG Lecący Żuraw im. Liu Zhongchuna
ŹRÓDŁO WYDARZENIA →